본문 바로가기

일반상식

알레르기 해결방법 알레르기는 무의식적으로 몸안의 면역통에서 내보내는 신호입니다, 어떤 의미에서는 보호차원이라고 할수 있겠죠. 알러지에는 3개 종류가 있는데요. 호흡기, 음식, 피부가 그 기본입니다. 알레르기때문에 고생하시는 분들이 점점 늘어나고있는 요즘 알레르기 치료에 대한 대책들도 다시 재조명받고있습니다. 물 하루에 적어도 몸안의 혈액순환을 활발하게 해주기 위해서 8컵에서 10컵정도의 물을 마시십시오. 녹차녹차에는 강력한 항산화효과를 내는 에피갈로카테킨 갈레이트 (EGCG) 라고 불리우는 파이토뉴트리언트가 함유되어있어 히스타민과 함께 면역글로블린 E (IgE) 을 차단시켜주는 기능이 있다고 합니다. 이러한 물질들은 곧 알레르기의 불편한 증상들을 완화하는데도 도움을 주게 됩니다. 케르세틴 자연적인 플라보노이드라고 불리우는.. 더보기
가장 최악의 통증들 고통의 한계점은 사람들마다 다르지만 어떤 고통은 매우 극심해서 단지 발이 치이거나 머리를 부딪히는 것이 아니라 극심한 통증을 일으킬 수 있는 여러 심각한 질환들이 존재 합니다. 사람들이 겪는 어떤 불편한 통증들은 그 고통이 너무 극심해서 그것을 견디는 것보다 차리라 죽는 것이 더 낫다고 생각하게 하는데 이 증상들은 보통 치명적인 질병들 때문에 발생합니다. 인간이 겪을 수 있는 가장 최악의 통증들을 알아보려합니다. 근육통근육통은 매우 극심한 통증은 아니지만 만약 잘못된 방법으로 오랫동안 운동을 한다면 심각한 증상이 발생할 것입니다. 심지어 인대와 근육에 염증이 일어날 수 있습니다. 신장 통증신장 통증은 종종 웬만큼 참을 수 있다고 생각되지만 어떤 경우 급박하게 진료가 필요한 급성 통증이 나타납니다. 이런 .. 더보기
공황장애 증상과 치료법 공황발작과 공황장애는 서로 약간 다릅니다. 우선 공황발작은 우리 모두가 아마 살면서 자신도 모르는 사이에 한번쯤 또는 그 이상 경험해봤을수도 있습니다. 하지만 이러한 공포가 지속적으로 나타나고 반복적인 성격을 띠면 바로 공황장애가 되는것입니다. 세계보건기구의 발표에 의하면 세계인구 10명중 3명이 공황발작을 경험한 적이 있으며 현재도 전 세계적으로 수많은 사람들이 공황장애를 두려워하며 치료를 받고 있다고 합니다.그럼 공황장애에 대한 이해와 함께 공황장애 치료법에 대해 한번 살펴볼까 합니다. 충격적이게도 전세계 인구의 30%가 공황발작을 경험하였다고 합니다. 공황발작은 더 이상 묵과할수 없는 심각한 질병중 하나입니다. 공황발작시 경험하게 되는 증상은 그야말로 경험한 사람만이 그 죽음의 공포를 느낄수 있다고.. 더보기
왁싱과 제모에 대한 꿀팁! 왁싱 전반의 과정에서 적정하게 피부를 관리하는 것은 최상의 결과를 얻으면서도 피부가 여전히 건강한 상태를 유지하기 위해 필수적입니다. 요즘에는 브라질리언 왁싱이나 레이저 제모등 피부관련 뷰티가 유행인데 대부분 왁싱를 하면서 우리가 간과했던 것들과 유의할 사항에 관련된 정보와 팁들 중 대개 따라하기 쉬운 것으로 가려 뽑았습니다. 왁싱 업소 선정 기준업소를 이용할 때는 너무 저렴한 왁싱 시술은 피하는 것이 좋습니다. 종종 이런 브라질리언 왁싱 시술소 중에는 왁스를 재사용하는 경우도 있습니다.블로그나 홈페이지가 있다면 고객 후기를 살펴 보는것도 도움이 됩니다. 현장에서는 제모 시술자의 청결 뿐만 아니라 시술장소를 포함한 주변 공간의 청결을 반드시 확인해야 합니다.사용된 왁스를 어디에 폐기하는지 시술자가 위생용.. 더보기
일상속의 식품 첨가물들 음식의 성분을 다 알고 먹을 수는 없지만 우리가 몰랐던 식품 첨가물이 지금도 먹는 음식에 포함 되어 있을 수 있습니다. 파마산 치즈가루 Food Renegade에 따르면 가공된 파쇄 치즈에는 녹색 식물 또는 기본적으로 목재 펄프의 구조 성분인 셀룰로오스가 함유되어 있습니다. 이 첨가제는 치즈가 덩어리로 뭉치지 않게 해준다고 하네요. 고기정육점에서 두 조각의 고기를 합치는데 접착제를 사용하고 있다는 것을 알고 있습니까? 이 접착제는 트랜스글루타미나제(transglutaminase)라고 불리며 인체에 유해하지는 않습니다. Cooking Issues에 따르면, 전 세계의 정육점에서는 남은 고기를 결합하기 위해 이것을 사용한다고 합니다. 오레오 쿠키 (Oreos)오레오 쿠키의 흰색 크림은 식물성 기름으로 만들어.. 더보기
건강에 좋고 면역력 높이는 음식들 과일, 채소, 견과류 등은 많은 비타민과 미네랄을 포함하고 있어 건강에 좋은 것으로 잘 알려져있는데요. 건강에 좋은 음식들에는 이렇게 우리가 매일 섭취할 수 있는 것들 중에 암 예방이나 두통을 줄여주고 근육 경련, 피부 개선, 체중 감량 등의 효과와 면역력 높이는 음식들이 많습니다. 시금치는 혈압을 내려주고 뼈건강에 매우 좋으며 심장병의 위험을 줄여주는 효과가 있다고 하네요. 마늘은 항암효과와 함께 균을 죽여주며 자연산화제로 콜레스테롤을 정상화시키는 효과도 있는 면역력 높이는 음식이라고 할 수 있습니다. 바나나는 장이 활발하게 움직이게 도와주며 심장병을 예방하고 에너지를 주며 특히 빈혈에 좋다고 하는데요, 바나나를 규칙적으로 먹으면 고혈압을 줄일수 있다고 합니다. 딸기, 랍스베리, 오디, 블루베리 등은 .. 더보기
최악의 자동차 디자인들 사람마다 미적감각이 다를 수 있다는건 일반적인 사실이지만 자동차 디자이너들의 주관으로 디자인 한 차량들도 이 범주를 벗어 날 수 없다는 것은 매우 안타까운 현실일 수 있습니다. 지금까지 생산된 차들중에서 자동차 디자이너들은 설계했을때 매우 만족했었겠지만 대다수의 사람들은 가장 못생긴 자동차라고 정의한 최악의 자동차 디자인들을 알아보도록 하겠습니다. Fiat Multipla - 1998 - 이 모델은 영국의 시리즈인 탑 기어에서 '올해의 차상' (1999) 을 수여받았으며 같은 해에 '가장 흉한 차' 타이틀도 받았습니다. Chevy SSR - 2004 - 이 디자인은 1940년대 차인 쉐보레에서 영감을 받았었습니다. Pontiac Aztek - 2001 - 이 모델은 미드 'Breaking Bad'에서 브.. 더보기
무료영화 사이트 소개 인터넷 서핑을 하다가 괜찮은 무료영화보는곳을 하나 알려드리려고 하는데요. 영화 뿐만 아니라 예능, 시사 교양과 드라마 다시보기등의 프로그램을 VOD 형태의 스트리밍으로 즐길 수 있어서 좋은 것 같습니다. 장르별, 연도별 영화 등을 카테고리별로 검색해서 시청하실 수 있습니다. 마이비누닷컴 무료영화사이트 바로가기 무료영화 사이트 추천 추천 재난 영화 베스트 10 한국 코미디 영화 추천 베스트 20 가족 영화 추천 베스트 12 역대 범죄영화 추천 10편 역대 서부영화 추천 Best 10 추천 일본 영화 애니메이션 10 어린이 만화영화 추천 10선 최고의 로맨스 영화 추천 10편 명작 판타지 영화 추천 10 크리스마스 추천 영화 5편 역대 넷플릭스 영화 추천 베스트 10 전쟁 영화 추천 베스트 15 감동적인 영.. 더보기
탈모에 대한 몰랐던 사실들 머리카락이 빠지는 이유에 여러가지가 있겠지만 크게 보면 유전적인 것부터 영양학 적인 이유 혹은 호르몬 불균형과 같은 요인들이 대머리를 만든다고 합니다. 탈모는 남녀 할것 없이 모두가 겪고 싶지 않은 증상들 가운데 하나인데요. 탈모의 원인, 예방 방법과 다시 머리카락을 자라나게 하는 비법들을 둘러싼 많은 이론들이 있지만 무엇이 진실이고 속설인지 확실히 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 탈모의 원인은 유전적 문제뿐만 아니라 호르몬적 이유, 영양학적 이유 혹은 신진대사 불균형으로 나타나는데 이 중에서 탈모에 대한 정확한 원인를 찾는 것이 중요합니다. 머리카락을 모두 자르면 대머리를 예방할 수 있다.이 주장에 대해서는 의견이 나뉘는데 머리카락을 모두 자르거나 미는 것은 모발 성장에 영향을 주지 않는다는 의견과 .. 더보기
인간의 두뇌 관련한 여러가지 사실들 인간의 뇌 색상은 보통 회색 혹은 하얀색으로 표시되는데 살아있는 인간의 뇌의 색깔은 핑크색에 가깝다고 합니다.뇌의 구조의 75%는 물로 되어 있으며 경도는 버터와 비슷하다고 합니다. 약 1억개의 신경 세포를 내포하고있습니다.그리고 인간의 두뇌에는 16만킬로미터에 달하는 혈관이 자리잡고있다고 하는데요. 이것은 지구를 네 바퀴돌고도 남음이 있는 길이라고 하네요. 뇌는 수많은 신경가지들로 서로 연결 되어있으며 중추 신경 시스템이 기본을 이루게 됩니다. 인공신경망(ANN)이 인간이 뇌가 1초만에 처리해내는 일을 수행하자면 40분의 시간이 필요하다고 합니다.이런 인간의 두뇌가 정보를 처리하는 가장 느린 속도는 418 km/h라고 합니다. 어릴때에는 매 초마다 800개 내지 1천개의 뉴런들사이 새로운 신경가지 연결.. 더보기

티스토리툴바